28 mar, 2025

Por Gilberto Ururahy

Dia Mundial do Rim: por que é tão importante estar atento ao órgão?

A Doença Renal Crônica (DRC) é um problema de saúde pública que atinge mais de 20
milhões de brasileiros, acometendo em torno de 10% da população. No entanto, a
maioria dos pacientes desconhece que possui a doença, pois a DRC pode evoluir de
forma silenciosa, sem sintomas perceptíveis, nas fases iniciais.

Os rins são responsáveis pela filtragem do nosso sangue e são eles que eliminam as
toxinas geradas pelo nosso metabolismo, além de corrigir o pH e equilibrar a
quantidade de água, sal e outros minerais. A medula óssea também é, em parte,
regulada pelo órgão, que garante o seu bom funcionamento para evitar anemia.

As pessoas com doenças renais precisam tomar cuidado pois apresentam risco
cardiovascular muito elevado, tendo a possibilidade de terem eventos cardíacos ou
neurológicos antes mesmo de chegarem na diálise.

Diante desse cenário, a Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN) coordena, no Brasil,
as ações da campanha mundial do Dia Mundial do Rim, que em 2025 tem como tema:
“Seus rins estão ok? Faça exame de creatinina para saber”. O objetivo é ampliar a
conscientização sobre a importância do diagnóstico precoce, garantindo que mais
pessoas tenham acesso ao tratamento adequado.

O exame de creatinina é um dos principais marcadores da função renal e pode detectar
problemas nos rins ainda nos estágios iniciais da doença renal crônica. Além disso, o
exame simples de urina também pode ser um aliado na detecção precoce da doença,
caso haja constatação de albumina no material coletado. Esse tipo de exame está
disponível na rede pública de saúde e pode fazer a diferença no diagnóstico precoce da
DRC.

Devem estar especialmente atentos às questões renais os pacientes que façam parte de
algum grupo de risco, como: diabéticos, hipertensos, obesos, cardiopatas, idosos,
tabagistas, pessoas com histórico familiar de doenças renais e pacientes que façam
uso frequente de anti-inflamatórios ou analgésicos.

O bom funcionamento dos rins faz parte de uma vida saudável, conquistada com um
estilo de vida adequado: alimentação balanceada, horas de sono reparador, prática de
exercícios físicos regulares, distância do tabagismo, consumo moderado de bebida
alcoólica, check ups periódicos – gerenciando o estresse e mapeando precocemente
fatores de risco para a sua saúde.

Saúde é prevenção!