Por Angela Vega
Marte: o que podemos aprender com essa qualidade planetária?
“O importante não é a perfeição com a qual conseguimos realizar o que deve provir da vontade, e sim que o que tiver de surgir nesta vida, por mais imperfeito que venha a parecer, seja feito uma vez para que haja um começo.” Rudolf Steiner Dando continuidade à nossa jornada pelas qualidades planetárias, abordaremos […]
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Por Gilberto Ururahy
Pesquisa aponta que 40% dos diabéticos ignoram diagnóstico
Doença pode ser evitada com adoção de um estilo de vida saudável Relatório da Aging Analytics Agency, empresa britânica focada em medicina preventiva apresentou um dado alarmante: cerca de 40% das pessoas que convivem com diabetes no mundo não tem conhecimento do diagnóstico. As maiores ocorrências acontecem na África (60%), no Sudeste Asiático (57%) e […]
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Por Betania Tanure
É preciso desafiar as teorias de liderança
Chega das constantes discussões sobre processos top-down de mudança! Chega de alardear as vantagens e desvantagens do bottom-up! Mesmo as conversas sobre a histórica estrutura de comando e controle tornaram-se, em boa parte, inconsistentes, vazias. Elas vão e voltam – e, mesmo quando não vão, voltam… É preciso desafiar a lógica da teoria de liderança: […]
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Por Gilberto Ururahy
Caminhada silenciosa: por que ela virou moda no mundo?
O singelo ato de caminhar traz diversas vantagens para a saúde do corpo e da mente Um dos atos mais simples que o ser humano é capaz de fazer, quase instintivo, acaba de se tornar moda no mundo doTik Tok. Caminhar sem distrações, como música, podcasts ou conversas com outras pessoas, ganhou milhares denovos adeptos […]
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Por Maria Helena Carneiro
Como lidar com um dia difícil no trabalho?
Se você teve um dia difícil no trabalho por um conflito ou um episódio desagradável, minha 1ª sugestão é para se afastar da situação e acalmar a mente, as emoções e os sentimentos internos. Serenar, respirar e/ou meditar. Muitas vezes ficamos com a cabeça em looping, revivendo a situação, pensando e amplificando sentimentos negativos. Desfocar […]
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Por Márcia Cardoso
Outubro Rosa 2023: conheça a história da campanha que salva vidas
Acompanhando as atualizações sobre a campanha Outubro Rosa desta ano, me deparei com o artigo da Laura Oliveira e achei interessante pois mostra as origens e as ações deste trabalho tão importante e desafiador. Compartilho abaixo, espero que gostem e disseminem também! ********************************************************************************************************** Na década de 1990 surgiu o Outubro Rosa. Um mês inteiro dedicado […]
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Por Angela Vega
Vênus: o que podemos aprender com essa qualidade planetária?
Segundo a Antroposofia, as qualidades planetárias ou anímicas são representadas pelos sete “planetas”: Saturno, Lua, Júpiter, Mercúrio, Marte, Vênus e Sol. Essas qualidades se manifestam no terceiro setênio (dos 14 aos 21 anos) e, para cada pessoa, uma delas será mais marcante. Entretanto, as demais qualidades planetárias podem ser desenvolvidas ao longo da vida. Essa […]
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Por Gilberto Ururahy
HPV: o que é o vírus e como se prevenir?
Estima-se entre 9 e 10 milhões de pessoas infectadas pelo HPV no Brasil Três letras que sintetizam uma das maiores preocupações em saúde: HPV (sigla em inglês para papilomavírushumano). Estima-se entre 9 e 10 milhões de pessoas infectadas pelo HPV no Brasil, com 700 mil novos casos de infecção por ano.Transmitido por via sexual no […]
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Por Maria Helena Carneiro
Regulação Emocional para Equilíbrio Mental
José recebeu feedback negativo em público sobre um evento que ele organizou. O gestor disse que foi “horrível” e detalhou suas falhas. Um colega novo ficou SURPRESO. Duas pessoas familiarizadas com o gestor ficaram TRISTES, pois José era alvo constante dele. Outra pessoa sentiu MEDO e abaixou a cabeça. José ficou vermelho de RAIVA e […]
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Por Gilberto Ururahy
Dia Nacional de Combate ao Fumo: os benefícios de se largar o cigarro
Independente da idade ou do quanto se fume, sempre haverá vantagens em se abandonar o tabagismo No último dia 29 de agosto celebrou-se o Dia Nacional de Combate ao Fumo. Segundo a Organização Pan-Americanada Saúde (OPAS), o tabagismo é uma das maiores ameaças mundiais à saúde pública, sendo responsável pela morte de mais de oito […]
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