Tive a oportunidade de participar do evento que trouxe Tony Robbins ao Brasil, em sua primeira vez no Rio de Janeiro. J\u00e1 tinha lido seus livros Poder sem Limites e Desperte o Gigante Interior, nos anos 1990 e compartilho alguns conhecimentos sobre como realizar mudan\u00e7as, que foram vivenciados no evento, por meio de muito movimento e entusiasmo:<\/p>\n
\u201cSaiba que s\u00e3o suas as suas decis\u00f5es, e n\u00e3o as suas condi\u00e7\u00f5es que determinam o seu destino.\u201d (Tony Robbins)<\/p>\n
\u2013 A energia \u00e9 o segredo da execu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
\u2013 O conhecimento \u00e9 poder potencial. O verdadeiro poder est\u00e1 na execu\u00e7\u00e3o, no fazer acontecer.<\/p>\n
\u2013 A complexidade \u00e9 a inimiga da execu\u00e7\u00e3o. Simplicidade \u00e9 a chave.<\/p>\n
\u2013 A energia (para a execu\u00e7\u00e3o) vem da nossa mente e do nosso cora\u00e7\u00e3o. Comida n\u00e3o \u00e9 fonte de energia (ap\u00f3s comermos, experimentamos uma baixa de energia).<\/p>\n
\u2013 Para fazermos mudan\u00e7as de forma r\u00e1pida, precisamos de\u00a0momentum<\/i>\u00a0(movimento). Pessoas felizes ficam mais felizes.<\/p>\n
\u2013 O Ciclo do Sucesso: Potencial se transforma em A\u00e7\u00e3o; A\u00e7\u00e3o gera Resultados; Resultados refor\u00e7am Certezas\/Cren\u00e7as; Cren\u00e7as geram Potencial. Quando a Incerteza est\u00e1 presente, o Potencial n\u00e3o \u00e9 gerado, poucas A\u00e7\u00f5es acontecem e em decorr\u00eancia, os Resultados n\u00e3o se materializam.<\/p>\n
\u2013 Para ter resultados, precisamos trabalhar primeiro a mente e as emo\u00e7\u00f5es. Um estudo demonstrou que jogadores de basquete que treinaram os arremessos por meio de visualiza\u00e7\u00e3o mental apresentaram melhores resultados do que aqueles que treinaram fisicamente.<\/p>\n
\u2013 Os fracassos n\u00e3o acontecem por causa dos recursos (tempo, dinheiro, tecnologia, conhecimento etc). Acontecem pela falta do recurso mais importante: as emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
\u2013 Emo\u00e7\u00f5es s\u00e3o o recurso definitivo (ultimate resource<\/i>): criatividade, compromisso, determina\u00e7\u00e3o, certeza, flexibilidade, conex\u00e3o, compaix\u00e3o e vis\u00e3o.<\/p>\n
\u2013 Duas for\u00e7as influenciam nossas decis\u00f5es: Estado Mental (momento a momento) e o Modelo de Mundo (longo prazo). Seu estado mental controla seu comportamento.<\/p>\n
\u2013 Para mudar seu foco, mude suas perguntas.<\/p>\n
Qual a mudan\u00e7a que voc\u00ea quer fazer na sua vida? Como criar momentum? Como conseguir\u00e1 energia? Quais cren\u00e7as precisar\u00e1 rever?<\/p>\n
\u00a0Refer\u00eancias:<\/p>\n
Poder sem Limites. Tony Robbins. Ed. Best Seller<\/p>\n
Desperte seu Gigante Interior. Tony Robbins. Ed. Best Seller<\/p>\n