A pandemia do coronav\u00edrus foi uma das mais agressivas e radicais mudan\u00e7as de rumo da hist\u00f3ria recente do ser humano. De repente, todos se viram trancados em casa, com restri\u00e7\u00f5es impositivas \u00e0 vida rotineira. A velocidade dos fatos n\u00e3o possibilitou sequer um per\u00edodo de adapta\u00e7\u00e3o. Resultado: intenso estresse como rea\u00e7\u00e3o natural do corpo.<\/p>\n
Sabemos que o estresse, por meio dos horm\u00f4nios adrenalina e cortisol, \u00e9 o combust\u00edvel que alimenta o estilo de vida pouco saud\u00e1vel. Diante de um quadro de estresse, ocorre o medo e as incertezas. \u00c9 a combina\u00e7\u00e3o perfeita para que o emocional entre em ebuli\u00e7\u00e3o. Isoladas em casa, as pessoas viram v\u00e1rios de seus h\u00e1bitos mudarem repentinamente: sedentarismo, ins\u00f4nia, ganho de peso corporal, queda na qualidade da alimenta\u00e7\u00e3o, usa abusivo de bebida alco\u00f3lica.<\/p>\n
Segundo Darwin, as seis emo\u00e7\u00f5es comuns \u00e0 toda Humanidade, independente da nacionalidade ou cultura, s\u00e3o: a tristeza, o medo, a surpresa, o desgosto, a raiva e a alegria. Por muito meses, a popula\u00e7\u00e3o ficou ref\u00e9m, exclusivamente, das cinco primeiras. E o que fizeram as empresas, na tentativa de manter a normalidade de funcionamento? Desenvolveu com seus colaboradores o home office. Assim como todos os demais aspectos da vida, o trabalho \u00e0 distancia aconteceu de forma s\u00fabita e impositiva, sem preparo ou adapta\u00e7\u00e3o para tal desafio.<\/p>\n
Os impactos s\u00e3o diversos e facilmente identific\u00e1veis: fragilidade da sa\u00fade mental, p\u00e2nico e ansiedade, depress\u00e3o, queda na motiva\u00e7\u00e3o, dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o, falta de supervis\u00e3o de um l\u00edder ou mentor, dificuldade de implementar a cultura da corpora\u00e7\u00e3o remotamente, especialmente entre os mais jovens. Passamos o dia tentando sanar quest\u00f5es que seriam resolvidas rapidamente de forma presencial. Atravessamos um tempo em que a casa virou o centro de todas as atividades cotidianas. Para al\u00e9m de todos os desafios impostos, estamos todos sobrecarregados com o home office. N\u00e3o \u00e9 uma situa\u00e7\u00e3o confort\u00e1vel para nenhuma das partes: se por um lado os funcion\u00e1rios est\u00e3o com a sa\u00fade fragilizada, na outra ponta est\u00e3o as empresas, que se ver\u00e3o obrigadas a arcar com gigantescas a\u00e7\u00f5es trabalhistas.<\/p>\n
Ainda n\u00e3o estamos vivendo dentro da normalidade. Muitas empresas ainda est\u00e3o receosas em retomar suas atividades presenciais como na \u00e9poca anterior \u00e0 pandemia. Sabe-se que h\u00e1 pela frente um longo caminho de prepara\u00e7\u00e3o para essa nova realidade, pelo bem das empresas e da sa\u00fade dos pr\u00f3prios colaboradores.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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