{"id":2314,"date":"2022-01-11T10:00:03","date_gmt":"2022-01-11T13:00:03","guid":{"rendered":"http:\/\/eduvir.com.br\/novo\/?p=2314"},"modified":"2022-01-11T10:00:03","modified_gmt":"2022-01-11T13:00:03","slug":"autoconhecimento-para-mudar-fase-criacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/2022\/01\/11\/autoconhecimento-para-mudar-fase-criacao\/","title":{"rendered":"Autoconhecimento para mudar \u2013 Fase Cria\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"

\u201cImaginar \u00e9 o princ\u00edpio da cria\u00e7\u00e3o. N\u00f3s imaginamos o que desejamos, queremos o que imaginamos e, finalmente, criamos aquilo que queremos.\u201d<\/p>\n

(George Bernard Shaw)<\/p>\n

Ap\u00f3s as fases Prepara\u00e7\u00e3o<\/a>, Mergulho<\/a> e Respira\u00e7\u00e3o<\/a>, voc\u00ea j\u00e1 conseguiu entender melhor a mudan\u00e7a que precisa ou gostaria de realizar, e obteve os insights necess\u00e1rios, iniciando com a defini\u00e7\u00e3o da quest\u00e3o e passando pelo momento de desapegar para acolher o novo.<\/p>\n

Para desenhar, criar os detalhes e ajudar a estruturar o projeto da mudan\u00e7a, apresento 2 ferramentas. A ideia \u00e9 experimentar, testar, desenhar, at\u00e9 chegar a uma solu\u00e7\u00e3o que direcione voc\u00ea para a mudan\u00e7a. A fase de cria\u00e7\u00e3o \u00e9 iterativa, isto \u00e9, voc\u00ea repete o processo de cria\u00e7\u00e3o para melhor\u00e1-lo e vai experimentando, \u00e0 medida que desenha os poss\u00edveis caminhos.<\/p>\n

Antes de come\u00e7ar essa fase, \u00e9 importante resgatar a quest\u00e3o direcionadora da mudan\u00e7a, elaborada na Fase Prepara\u00e7\u00e3o, e que ser\u00e1 a portadora da inspira\u00e7\u00e3o para a fase Cria\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

A ferramenta para estruturar a mudan\u00e7a est\u00e1 baseada nas seguintes perguntas:<\/p>\n

1. O que preciso parar de fazer?
\n2. O que \u00e9 necess\u00e1rio continuar?
\n3. O que preciso come\u00e7ar?<\/p>\n

As respostas a essas perguntas podem indicar a\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas para colocar a mudan\u00e7a em a\u00e7\u00e3o e levam \u00e0s escolhas necess\u00e1rias, considerando os recursos dispon\u00edveis, principalmente o tempo. Na maioria das vezes, as escolhas pressup\u00f5em sacrif\u00edcios. Por exemplo, se a mudan\u00e7a est\u00e1 relacionada ao emagrecimento, ser\u00e1 preciso sacrificar parte do prazer de comer tudo o que se quer. O prazer vir\u00e1 da satisfa\u00e7\u00e3o com o pr\u00f3prio corpo (sa\u00fade e beleza) que aumentar\u00e1 \u00e0 medida que o processo da mudan\u00e7a acontece.<\/p>\n

Outro exerc\u00edcio interessante para pensar a mudan\u00e7a pode ser feito, usando-se como ferramenta, o Modelo de Neg\u00f3cios Pessoal. Esse Canvas<\/em> (ferramenta visual) oferece a possibilidade de pensar a mudan\u00e7a como um neg\u00f3cio. Se voc\u00ea n\u00e3o o conhece, pode obter uma imagem no link das refer\u00eancias.\u00a0 Preencha os espa\u00e7os na seguinte ordem: como voc\u00ea os ajuda; quem voc\u00ea ajuda; como voc\u00eas interagem; como chegam at\u00e9 voc\u00ea; o que voc\u00ea ganha; quem ajuda voc\u00ea; o que voc\u00ea faz; quem \u00e9 voc\u00ea; e o que voc\u00ea d\u00e1.<\/p>\n

Al\u00e9m do exerc\u00edcio de autoconhecimento ao preencher os espa\u00e7os, voc\u00ea tamb\u00e9m poder\u00e1 identificar a\u00e7\u00f5es necess\u00e1rias para a mudan\u00e7a.<\/p>\n

Bom exerc\u00edcio e at\u00e9 a fase final Novos Come\u00e7os, que ser\u00e1 apresentada no pr\u00f3ximo post da s\u00e9rie.<\/p>\n

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Refer\u00eancias:<\/p>\n