A melhor \u201cvacina\u201d contra a Covid-19 – e muitas outras doen\u00e7as – \u00e9 o estilo de vida saud\u00e1vel e exames preventivos peri\u00f3dicos<\/p>\n
Estudo rec\u00e9m-divulgado da Fiocruz mineira que pesquisou os efeitos da Covid-19 a longo prazo, concluiu que metade das pessoas diagnosticadas com a doen\u00e7a apresentam sequelas que podem perdurar por mais de um ano<\/strong>. Durante 14 meses, um grupo de pesquisadores monitorou 646 pacientes que contra\u00edram o v\u00edrus entre abril de 2020 e mar\u00e7o de 2021, portanto antes da imuniza\u00e7\u00e3o coletiva da vacina. Dentre os monitorados, 324 pessoas, portanto 50,2%, apresentaram sintomas p\u00f3s-infec\u00e7\u00e3o, ou seja, quadro de Covid longa<\/strong>, como definiu a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS).<\/p>\n Entre os 23 sintomas p\u00f3s-infec\u00e7\u00e3o aguda registrados pela pesquisa est\u00e3o: fadiga, cansa\u00e7o extremo e dificuldade em executar atividades simples do cotidiano (35,6% dos entrevistados); tosse persistente (34%), dificuldade para respirar (26,5%), perda do paladar ou do olfato (20,1%) e dores de cabe\u00e7a recorrentes (17,3%). Os pesquisadores constataram ainda ins\u00f4nia (8%), trombose (6,2%), ansiedade (7,1%) e tontura (5,6%).<\/p>\n Em Encontro Cient\u00edfico realizado na MedRio Check-up em 2021, a pneumologista Margareth Dalcolmo j\u00e1 havia sido categ\u00f3rica ao afirmar que as sequelas da Covid-19 v\u00e3o muito al\u00e9m dos danos pulmonares. Por ser uma doen\u00e7a sist\u00eamica, \u00e9 capaz de comprometer todos os \u00f3rg\u00e3os humanos, com grande potencial de sequelas neurol\u00f3gicas, vasculares, psiqui\u00e1tricas e cardiol\u00f3gicas. \u201cA reabilita\u00e7\u00e3o p\u00f3s-Covid \u00e9 quase uma especialidade m\u00e9dica<\/strong>\u201d, afirmou \u00e0 \u00e9poca. A nova pesquisa da Fiocruz de Minas Gerais confirma a avalia\u00e7\u00e3o da doutora Dalcolmo.<\/p>\n Mas gostaria de chamar a aten\u00e7\u00e3o para um ponto fundamental da pesquisa: a constata\u00e7\u00e3o de que oito comorbidades (hipertens\u00e3o arterial cr\u00f4nica, diabetes, c\u00e2ncer, cardiopatias, doen\u00e7a renal cr\u00f4nica, doen\u00e7a pulmonar obstrutiva cr\u00f4nica, alcoolismo e tabagismo) s\u00e3o potencializadoras da gravidade dos casos e, consequentemente, das sequelas<\/strong>.<\/p>\n Esta informa\u00e7\u00e3o comprova o que venho defendendo h\u00e1 tempos: a melhor \u201cvacina\u201d contra a Covid e muitas outras doen\u00e7as \u00e9 o estilo de vida saud\u00e1vel<\/strong>. Boa alimenta\u00e7\u00e3o, consumo moderado de \u00e1lcool, sono reparador e pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios f\u00edsicos, aliados ao diagn\u00f3stico precoce das doen\u00e7as cr\u00f4nicas, s\u00e3o o caminho para a longevidade com autonomia. Ou seja, a pr\u00e1tica de um estilo de vida saud\u00e1vel fez muita diferen\u00e7a entre as pessoas que tiveram Covid-19 e ainda far\u00e1 no futuro, na conviv\u00eancia com as eventuais sequelas da doen\u00e7a.<\/p>\n Sa\u00fade \u00e9 preven\u00e7\u00e3o!<\/p>\n Imagem: Shutterstock\/Reprodu\u00e7\u00e3o<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A melhor \u201cvacina\u201d contra a Covid-19 – e muitas outras doen\u00e7as – \u00e9 o estilo de vida saud\u00e1vel e exames preventivos peri\u00f3dicos Estudo rec\u00e9m-divulgado da Fiocruz mineira que pesquisou os efeitos da Covid-19 a longo prazo, concluiu que metade das pessoas diagnosticadas com a doen\u00e7a apresentam sequelas que podem perdurar por mais de um ano. […]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":2633,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[80,59],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2632"}],"collection":[{"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2632"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2632\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2635,"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2632\/revisions\/2635"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2633"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2632"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2632"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2632"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}