As mulheres ampliaram seus dom\u00ednios e testemunham uma piora no quadro de sa\u00fade<\/p>\n
A maioria das executivas, para se manterem ativas, acabam lan\u00e7ando m\u00e3o de um \u201cciclo de estimulantes\u201d: dormem mal, s\u00e3o sedent\u00e1rias, ingerem muito a\u00e7\u00facar, fumam, tomam caf\u00e9 ou \u00e1lcool em excesso.<\/p>\n
O mundo se despediu nesta semana da mulher que permaneceu por mais tempo no trono da realeza brit\u00e2nica. A morte da rainha Elizabeth II, aos 96 anos, causou como\u00e7\u00e3o. Por sete d\u00e9cadas, nos acostumamos a v\u00ea-la conduzir com sobriedade e for\u00e7a um dos mais poderosos imp\u00e9rios do planeta. Elizabeth II \u00e9 um s\u00edmbolo do lugar ocupado pelas mulheres no s\u00e9culo XX e que s\u00f3 tende a se ampliar no s\u00e9culo XXI.<\/p>\n
Por\u00e9m, se as mulheres ampliaram seus dom\u00ednios em diversas \u00e1reas com talento, garra e compet\u00eancia, elas foram obrigadas a testemunhar um agravamento dos seus n\u00edveis de estresse e piora no quadro de sa\u00fade. Al\u00e9m do contexto geopol\u00edtico e econ\u00f4mico global, diversas preocupa\u00e7\u00f5es familiares, profissionais e pessoais as rondam diariamente, como o excesso de conex\u00e3o ao celular, os estudos, os prazos no trabalho, os filhos, o companheiro ou a companheira, a falta de tempo, as metas ambiciosas e as agendas r\u00edgidas.<\/p>\n
O resultado \u00e9 o estresse cr\u00f4nico elevado que elas convivem. As consequ\u00eancias para a sa\u00fade s\u00e3o inevit\u00e1veis: queda da imunidade, baixo desejo sexual, depress\u00e3o, esteatose hep\u00e1tica, placas gordurosas nas art\u00e9rias, aumento do apetite e ganho de peso, reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos, bloqueio da a\u00e7\u00e3o da insulina, cria\u00e7\u00e3o de trombos, por exemplo.<\/p>\n
Segundo estudo da Universidade de Harvard, 80% de todas as consultas m\u00e9dicas est\u00e3o relacionadas ao estresse. A maioria das executivas, para se manterem ativas, acabam lan\u00e7ando m\u00e3o de um \u201cciclo de estimulantes\u201d: dormem mal, s\u00e3o sedent\u00e1rias, ingerem muito a\u00e7\u00facar, fumam, tomam caf\u00e9 ou \u00e1lcool em excesso. Um ciclo vicioso e muito prejudicial \u00e0 sa\u00fade, que acaba conduzindo \u00e0s doen\u00e7as cr\u00f4nicas, como obesidade, esteatose hep\u00e1tica, hipertens\u00e3o arterial e diabetes, por exemplo. O risco de c\u00e2ncer em mulheres jovens aumentou muito e, v\u00e1rios s\u00e3o os tumores relacionados ao estilo de vida pouco saud\u00e1vel: mama, pulm\u00e3o, bexiga, rim, colorretal, f\u00edgado, est\u00f4mago, \u00fatero, p\u00e2ncreas, tireoide, entre outros.<\/p>\n
O check-up m\u00e9dico \u00e9 a ferramenta capaz de antecipar, prevenir e promover sa\u00fade. Hoje temos mais de 90 mil mulheres examinadas em nossas cl\u00ednicas, entre 15 e 90 anos, ao longo de tr\u00eas d\u00e9cadas. A qualidade da sa\u00fade das mulheres avaliadas piorou significativamente, em especial se considerarmos os meses p\u00f3s-pandemia, no que tange o n\u00edvel de estresse e o sedentarismo, refletindo no percentual de casos de depress\u00e3o, diabetes e infec\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria de repeti\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Observando os \u00faltimos 30 anos, nota-se o agravamento da sa\u00fade das mulheres em decorr\u00eancia do elevado n\u00edvel de estresse que convivem, vetor para o estilo de vida inadequado. Se antes o infarto do mioc\u00e1rdio era mais raro em mulheres, hoje a incid\u00eancia se equipara aos homens. O c\u00e2ncer de mama, que era mais comum ap\u00f3s a menopausa, j\u00e1 se identifica com facilidade em mulheres com menos de 35 anos. Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, hoje o AVC e o infarto do mioc\u00e1rdio matam ou incapacitam as mulheres duas vezes mais que todos os c\u00e2nceres femininos reunidos.<\/p>\n
Nossa metodologia de trabalho \u00e9 guiada pelo conceito de que cada pessoa \u00e9 \u00fanica: corpo e alma, f\u00edsico e emo\u00e7\u00e3o. Quando a paciente entra em contato com as cl\u00ednicas para agendar o seu check-up, ela recebe um question\u00e1rio preliminar que possibilita uma avalia\u00e7\u00e3o inicial de seu hist\u00f3rico familiar, estilo de vida, risco coronariano, n\u00edveis de estresse emocional, ansiedade, depress\u00e3o e alcoolismo. Quando o cliente chega \u00e0 cl\u00ednica, j\u00e1 temos uma no\u00e7\u00e3o concreta do seu hist\u00f3rico de sa\u00fade.<\/p>\n
Uma vez na cl\u00ednica, a cliente passa por diversas avalia\u00e7\u00f5es: cl\u00ednica geral, cardiol\u00f3gica em repouso e em esfor\u00e7o, oftalmol\u00f3gica, pneumol\u00f3gica, avalia\u00e7\u00e3o do sono e predisposi\u00e7\u00e3o \u00e0 s\u00edndrome de apneia do sono, ginecol\u00f3gica, mastol\u00f3gica, dematol\u00f3gica com dermatoscopia e nutricional (p\u00f3s-check-,up). Al\u00e9m disso, exames complementares tamb\u00e9m s\u00e3o realizados, como ultrassonografias abdominal, transvaginal e mam\u00e1ria, eletrocardiograma basal, radiografias digitalizadas do t\u00f3rax, prova de fun\u00e7\u00e3o respirat\u00f3ria e mamografia digital, por exemplo. O check-up \u00e9 complementado com exames laboratoriais de sangue, urina e fezes.<\/p>\n
Com os exames conclu\u00eddos, na etapa do p\u00f3s-check-up via telemedicina, s\u00e3o desenvolvidos programas de promo\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade individualizados, observando fatores de risco e o estilo de vida da cliente. O resultado \u00e9 real: cerca de 800 executivas monitoradas neste ano mostraram melhoras concretas em seus n\u00edveis de estresse e peso, por exemplo.<\/p>\n
A longevidade com autonomia da Rainha Elizabeth II n\u00e3o foi um milagre. Ela resultou de um estilo de vida saud\u00e1vel, que aliava exerc\u00edcios f\u00edsicos regulares, alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, sono reparador e check-up preventivo peri\u00f3dico, fatores que s\u00e3o acess\u00edveis a boa parte da popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Sa\u00fade \u00e9 preven\u00e7\u00e3o!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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