{"id":3452,"date":"2023-09-14T12:21:22","date_gmt":"2023-09-14T15:21:22","guid":{"rendered":"http:\/\/eduvir.com.br\/novo\/?p=3452"},"modified":"2023-09-14T12:21:22","modified_gmt":"2023-09-14T15:21:22","slug":"dia-nacional-de-combate-ao-fumo-os-beneficios-de-se-largar-o-cigarro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/2023\/09\/14\/dia-nacional-de-combate-ao-fumo-os-beneficios-de-se-largar-o-cigarro\/","title":{"rendered":"Dia Nacional de Combate ao Fumo: os benef\u00edcios de se largar o cigarro"},"content":{"rendered":"<p>Independente da idade ou do quanto se fume, sempre haver\u00e1 vantagens em se abandonar o tabagismo<\/p>\n<p>No \u00faltimo dia 29 de agosto celebrou-se o Dia Nacional de Combate ao Fumo. Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Pan-Americanada Sa\u00fade (OPAS), o tabagismo \u00e9 uma das maiores amea\u00e7as mundiais \u00e0 sa\u00fade p\u00fablica, sendo respons\u00e1vel pela morte de mais de oito milh\u00f5es de pessoas ao ano (1,2 milh\u00e3o por fumo passivo).<\/p>\n<p>A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) classifica o tabagismo como um mal cr\u00f4nico causado pela depend\u00eancia da nicotina e associado a pelo menos 50 doen\u00e7as, incluindo diferentes tipos de c\u00e2ncer, hipertens\u00e3o arterial, acidente vascular cerebral, problemas respirat\u00f3rios (como a doen\u00e7a pulmonar obstrutiva cr\u00f4nica, DPOC), disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til, entre outras.<\/p>\n<p>Para ter uma ideia do risco de adoecer ao fumar, um cigarro comum cont\u00e9m diferentes subst\u00e2ncias t\u00f3xicas, como solventes, \u00e1cidos, metais pesados e materiais radiativos, em maior quantidade am\u00f4nia, naftalina, ars\u00eanico, butano eacetato. E, de acordo, com o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, os cigarros eletr\u00f4nicos \u2013 encontrados facilmente no com\u00e9rcio,apesar de proibidos pela Anvisa no Brasil \u2013 tamb\u00e9m cont\u00eam produtos cancer\u00edgenos e, ademais, causam s\u00e9rios danos ao pulm\u00e3o e ao cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>No entanto, a boa not\u00edcia \u00e9 que nunca \u00e9 tarde para deixar o v\u00edcio da nicotina. Os benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade podem ser imediatos. Em apenas 20 minutos, por exemplo, o ritmo card\u00edaco e a press\u00e3o arterial baixam. Em 12 horas, o n\u00edvel de mon\u00f3xido de carbono no sangue volta ao normal. De duas a 12 semanas, a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea e a fun\u00e7\u00e3o pulmonar aumentam. Entre um e nove meses, a tosse e a falta de ar diminuem. No per\u00edodo ap\u00f3s um ano, o risco de ter doen\u00e7a coronariana reduz \u00e0 metade (em rela\u00e7\u00e3o a um fumante). A partir de cinco anos, livre do tabagismo, o risco de sofrer um acidente vascular cerebral \u00e9 igual ao de um n\u00e3o fumante. Em dez anos, o risco de c\u00e2ncer de pulm\u00e3o cai para cerca da metade em rela\u00e7\u00e3o a um fumante e o de canceres de boca, garganta, es\u00f4fago, bexiga, colo do \u00fatero e p\u00e2ncreas tamb\u00e9m diminui. Alcan\u00e7ados 15 anos longe do cigarro, o risco de sofrer doen\u00e7a card\u00edaca coron\u00e1ria \u00e9 o mesmo de um n\u00e3o fumante.<\/p>\n<p>Mesmo quem tem doen\u00e7a por tabagismo se beneficia, se largar o v\u00edcio. Se o fizer por volta dos 30 anos de idade, ganha-se quase uma d\u00e9cada em expectativa de vida. Se abandonar o cigarro aos 40, s\u00e3o nove anos a mais em expectativa de vida. Aos 50, ganha-se seis anos em expectativa de vida. E dez anos depois, aos 60, ganha-se tr\u00eas anos em expectativa de vida. At\u00e9 mesmo os que j\u00e1 sofreram ataque card\u00edaco se beneficiam ao largar o cigarro: quem para de fumar, reduz em 50% as chances de ter outro infarto. Al\u00e9m disso, o tabagismo est\u00e1 relacionado a 20 tipos ou subtipos de c\u00e2nceres e \u00e9 um dos principais fatores de para graves doen\u00e7as cr\u00f4nicas cardiovasculares e pulmonares.<\/p>\n<p>No check-up m\u00e9dico anual \u00e9 poss\u00edvel detectar se o cliente tem alguma doen\u00e7a relacionada ao tabagismo. A Med-RioCheck-up criou um conceito inovador para o check-up m\u00e9dico, com abordagem f\u00edsica e emocional do cliente, realiza\u00e7\u00e3o de exames em 12 especialidades em um \u00fanico local, em apenas cinco horas (de manh\u00e3 ou \u00e0 tarde, inclusive aos s\u00e1bados). Disponibiliza per\u00edodos exclusivos para homens e mulheres, laudo em 24 horas \u00fateis e os dados s\u00e3o criptografados e confidenciais, respeitando a LGPD.<\/p>\n<p>Med-Rio Check-up oferece ainda a consulta p\u00f3s-check-up, momento em que um m\u00e9dico da cl\u00ednica esclarece com o cliente os resultados dos seus exames, sugere e apresenta a\u00e7\u00f5es para corrigir fatores de riscos para a sa\u00fade, como, por exemplo, h\u00e1bitos prejudiciais \u00e0 busca da longevidade com autonomia.<\/p>\n<p>A cl\u00ednica conta com um time multidisciplinar de especialistas altamente qualificados e suas equipes re\u00fanem m\u00e9dicos certificados pelo Col\u00e9gio Americano da Medicina do Estilo de Vida. \u00a0Todos os equipamentos m\u00e9dicos, nas duas unidades da cl\u00ednica, s\u00e3o de \u00faltima gera\u00e7\u00e3o, utilizam a tecnologia 5G. Em mais de tr\u00eas d\u00e9cadas dedicadas \u00e0 preven\u00e7\u00e3o e \u00e0 promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade, a Med-Rio realizou check-ups m\u00e9dicos em mais de 250 mil clientes, de 40 nacionalidades.<\/p>\n<p>Imagem:\u00a0Shutterstock\/Reprodu\u00e7\u00e3o<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Independente da idade ou do quanto se fume, sempre haver\u00e1 vantagens em se abandonar o tabagismo No \u00faltimo dia 29 de agosto celebrou-se o Dia Nacional de Combate ao Fumo. 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