Cerca de 30% dos casos de c\u00e2ncer s\u00e3o evit\u00e1veis por h\u00e1bitos saud\u00e1veis e 90% t\u00eam cura, desde que diagnosticados precocemente<\/p>\n
Na mais recente edi\u00e7\u00e3o do evento \u201cEncontro com a preven\u00e7\u00e3o\u201d, realizado mensalmente na Med Rio Check-up, tivemos a honra de receber a colega Alessandra Siqueira, doutora em Cl\u00ednica M\u00e9dica na \u00e1rea de gest\u00e3o e Mestre em Cardiologia pela UFRJ; coordenadora de Ensino do Instituto Nacional de C\u00e2ncer do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade e Professora de Gest\u00e3o em Sa\u00fade na Funda\u00e7\u00e3o Get\u00falio Vargas (FGV). A especialista falou sobre \u201cC\u00e2ncer: a import\u00e2ncia do diagn\u00f3stico precoce e do estilo de vida\u201d.<\/p>\n
Segundo Siqueira, o c\u00e2ncer deve ser entendido como um problema de sa\u00fade p\u00fablica. Cerca de 20 milh\u00f5es de pessoas no mundo t\u00eam a doen\u00e7a, posicionando-a como a segunda causa de morte (em primeiro lugar est\u00e3o as doen\u00e7as cardiovasculares. A previs\u00e3o do Instituto Nacional do C\u00e2ncer (INCA) \u00e9 de mais de 700 mil novos casos no Brasil, nos pr\u00f3ximos tr\u00eas anos.<\/p>\n
A boa not\u00edcia \u00e9 que de 30% a 50% dos casos de c\u00e2ncer podem ser evitados. \u201cQuando o c\u00e2ncer \u00e9 descoberto cedo, a chance de cura \u00e9 muito elevada. O mesmo n\u00e3o acontece quando se demora a procurar o m\u00e9dico. O tempo faz toda a diferen\u00e7a no tratamento da doen\u00e7a\u201d, afirmou.<\/p>\n
Para Siqueira, o foco de aten\u00e7\u00e3o deve estar na sa\u00fade e n\u00e3o na doen\u00e7a.\u201cQuando se faz o diagn\u00f3stico precoce de uma doen\u00e7a, o custo do tratamento ser\u00e1 muito menor e o potencial de cura cresce muito\u201d, disse. A especialista ressaltou a import\u00e2ncia de as pessoas n\u00e3o terem medo de fazer os exames preventivos e at\u00e9 mesmo de ter c\u00e2ncer. \u201cO medo n\u00e3o deve ser da doen\u00e7a, mas sim de n\u00e3o ser diagnosticado e tratado a tempo\u201d, sentenciou ela.<\/p>\n
A m\u00e9dica apresentou as principais causas de mortes atribu\u00edveis a fatores derisco. S\u00e3o elas: press\u00e3o alta, tabagismo, diabetes, sedentarismo, sobrepeso e obesidade, colesterol alto. \u201cTodas est\u00e3o matando muitas pessoas, \u00e9 a\u00ed quetemos que atuar. Elas est\u00e3o diretamente ligadas a um estilo de vida pouco saud\u00e1vel, por isso \u00e9 t\u00e3o importante observar este comportamento\u201d, destacou.<\/p>\n
Se por um lado a preval\u00eancia de tabagismo caiu no Brasil (de 34,8% em 1998 para 12,6% em 2020), o aparecimento do vape \u00e9 uma preocupa\u00e7\u00e3o. \u201cOs jovens aderiram a ele e \u00e9 uma preocupa\u00e7\u00e3o\u201d, afirmou. Quanto \u00e0 obesidade, o alerta tamb\u00e9m \u00e9 real: mais da metade da popula\u00e7\u00e3o est\u00e1 acima do peso (uma em cada tr\u00eas crian\u00e7as, por exemplo) e 52% das pessoas s\u00e3o sedent\u00e1rias (apenas 23% praticam algum exerc\u00edcio diariamente).<\/p>\n
\u201cTer sa\u00fade e bem-estar d\u00e1 trabalho, mas vale a pena\u201d, resumiu. Por tudo isso, \u00e9 fundamental ressaltar a import\u00e2ncia de um estilo de vida saud\u00e1vel, em todas as idades: al\u00e9m de praticar atividades f\u00edsicas regularmente, \u00e9 preciso controlar o peso, o diabetes, os n\u00edveis de colesterol e triglicer\u00eddeos, ter uma alimenta\u00e7\u00e3o balanceada, n\u00e3o fumar, evitar o excesso de sal e de bebidas alco\u00f3licas, gerenciar o estresse, controlar a press\u00e3o arterial, ter noites reparadoras de sono e manter os exames preventivos em dia.<\/p>\n
Sa\u00fade \u00e9 preven\u00e7\u00e3o!<\/p>\n
Imagem: (Shutterstock\/Reprodu\u00e7\u00e3o)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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