{"id":409,"date":"2020-12-16T19:09:51","date_gmt":"2020-12-16T22:09:51","guid":{"rendered":"http:\/\/eduvir.com.br\/hmlg\/?p=409"},"modified":"2025-06-17T12:44:43","modified_gmt":"2025-06-17T15:44:43","slug":"a-sessao-vai-comecar-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/2020\/12\/16\/a-sessao-vai-comecar-2\/","title":{"rendered":"A sess\u00e3o vai come\u00e7ar!"},"content":{"rendered":"

A sess\u00e3o de hoje ser\u00e1 com o filme Perdido em Marte (The Martian no t\u00edtulo original, lan\u00e7ado em 2015), dirigido por Ridley Scott. A nossa conversa vai abordar o\u00a0Capital Psicol\u00f3gico Positivo<\/strong>\u00a0\u2013 conceito que foi introduzido em 2004 por Fred Luthans, pesquisador norte-americano e especialista em comportamentos organizacionais.<\/p>\n

Mas o que \u00e9\u00a0Capital Psicol\u00f3gico<\/strong>?<\/p>\n

O termo representa um estado positivo do ser humano envolvendo quatro vari\u00e1veis:\u00a0autoefic\u00e1cia, otimismo, esperan\u00e7a e resili\u00eancia<\/strong>.<\/p>\n

Vamos analisar estas vari\u00e1veis a partir da hist\u00f3ria do astronauta Mark Watney (Matt Damon) durante sua miss\u00e3o a Marte. Ap\u00f3s uma severa tempestade de areia, Mark \u00e9 atingido por destro\u00e7os do equipamento de comunica\u00e7\u00e3o e fica desacordado durante a tormenta. Os tripulantes s\u00e3o for\u00e7ados a abandonar a miss\u00e3o sem ele.<\/p>\n

Ao acordar, Mark descobre que est\u00e1 sozinho no misterioso planeta. Com escassez de suprimentos e sem instrumentos necess\u00e1rios para entrar em contato com a NASA, ele precisa encontrar meios de sobreviver at\u00e9 que uma equipe de resgate possa salv\u00e1-lo. Agora, n\u00f3s vamos ver de que forma Mark utilizou as vari\u00e1veis:<\/p>\n

AUTOEFIC\u00c1CIA \u2013 Acreditar na pr\u00f3pria capacidade mobilizando recursos cognitivos para obter determinado resultados.<\/strong>
\nA sobreviv\u00eancia dependia do aumento do estoque de alimentos. Bi\u00f3logo de forma\u00e7\u00e3o, Mark utilizou os seus conhecimentos e habilidades t\u00e9cnicas na \u00e1rea para desenvolver uma estufa e produzir batatas. Conseguiu atingir o seu objetivo, pois acreditou na sua pr\u00f3pria capacidade em gerar resultados.<\/p>\n

ESPERAN\u00c7A \u2013 Ter caminhos definidos para chegar aos pr\u00f3prios objetivos.<\/strong>
\nMark definiu os caminhos para sobreviver, incluindo uma forma de entrar em contato com a NASA. Ele estabeleceu metas, ou seja, pensamentos direcionados a sua sobreviv\u00eancia.<\/p>\n

OTIMISMO \u2013 Estilo que explica a maneira habitual como vemos as coisas que nos acontecem. O estilo atributivo otimista identifica que as situa\u00e7\u00f5es negativas s\u00e3o tempor\u00e1rias e espec\u00edficas, e que os bons eventos s\u00e3o abrangentes e est\u00e1veis.<\/strong>
\nMark percebeu e avaliou a realidade utilizando o estilo atributivo otimista. Ele focou nas tarefas que considerou importantes para a sua sobreviv\u00eancia, determinando que estas seriam tempor\u00e1rias e espec\u00edficas.<\/p>\n

RESILI\u00caNCIA \u2013 Ter a capacidade de lidar bem com a adversidade e seguir em frente munido com senso de significado.<\/strong>
\nDiante da enorme adversidade em que se encontrava, Mark foi capaz de se motivar, encontrar for\u00e7as para lidar com as situa\u00e7\u00f5es apresentadas e persistir na busca do seu objetivo: o seu resgate. \u00c9 importante ressaltar que nenhuma das quatro vari\u00e1veis \u00e9 mais importante do que a outra. Elas se relacionam entre si e podem ser aprendidas e potencializadas.<\/p>\n

O cinema nos oferece a oportunidade de nos colocar no lugar do outro.<\/p>\n

Gostaria de convid\u00e1-los agora para uma reflex\u00e3o: em que situa\u00e7\u00f5es da sua vida profissional e pessoal voc\u00eas utilizaram, assim como Mark, as vari\u00e1veis descritas? Tenho certeza que em diversos momentos!<\/p>\n

Nesta sess\u00e3o, direcionei o meu olhar para as vari\u00e1veis do\u00a0Capital Psicol\u00f3gico Positivo<\/strong>. Entretanto, Perdido em Marte aborda outros temas significativos, como a bravura e a integridade da equipe de resgate. Se voc\u00eas ainda n\u00e3o assistiram ao filme, agora voc\u00eas t\u00eam uma boa raz\u00e3o para conferir os conceitos abordados e, claro, se divertir em Marte.<\/p>\n

At\u00e9 a pr\u00f3xima sess\u00e3o!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A sess\u00e3o de hoje ser\u00e1 com o filme Perdido em Marte (The Martian no t\u00edtulo original, lan\u00e7ado em 2015), dirigido por Ridley Scott. A nossa conversa vai abordar o\u00a0Capital Psicol\u00f3gico Positivo\u00a0\u2013 conceito que foi introduzido em 2004 por Fred Luthans, pesquisador norte-americano e especialista em comportamentos organizacionais. Mas o que \u00e9\u00a0Capital Psicol\u00f3gico? O termo representa […]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":410,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/409"}],"collection":[{"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=409"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/409\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4370,"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/409\/revisions\/4370"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/410"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=409"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=409"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=409"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}