{"id":4224,"date":"2025-04-11T10:48:54","date_gmt":"2025-04-11T13:48:54","guid":{"rendered":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/?p=4224"},"modified":"2025-04-11T11:07:38","modified_gmt":"2025-04-11T14:07:38","slug":"hipertensao-por-que-e-importante-se-mobilizar-contra-a-doenca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/2025\/04\/11\/hipertensao-por-que-e-importante-se-mobilizar-contra-a-doenca\/","title":{"rendered":"Hipertens\u00e3o: por que \u00e9 importante se mobilizar contra a doen\u00e7a?"},"content":{"rendered":"<p>Liderada pela Sociedade Brasileira de Hipertens\u00e3o (SBH) foi lan\u00e7ada a campanha<br \/>\n\u201cAlian\u00e7a Onda: menos press\u00e3o, mais a\u00e7\u00e3o\u201d. O objetivo \u00e9 conscientizar a popula\u00e7\u00e3o<br \/>\nsobre a import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o, do diagn\u00f3stico precoce e do tratamento da<br \/>\nhipertens\u00e3o arterial que \u00e9 uma doen\u00e7a silenciosa.<\/p>\n<p>O movimento da SBH \u00e9 fundamental: mais de 50 milh\u00f5es de brasileiros entre 30 e 79<br \/>\nanos apresentam n\u00edveis elevados da press\u00e3o. E, mesmo entre os pacientes em<br \/>\ntratamento, 70% seguem com a press\u00e3o em valores fora do ideal.<\/p>\n<p>A falta de diagn\u00f3stico, tratamento e controle adequados da press\u00e3o arterial podem levar<br \/>\na complica\u00e7\u00f5es como o infarto do mioc\u00e1rdio, o Acidente Vascular Cerebral (AVC) e<br \/>\ndoen\u00e7as renais. A hipertens\u00e3o n\u00e3o controlada reduz a expectativa de vida de 4 a 12<br \/>\nanos. Al\u00e9m disso, a hipertens\u00e3o foi respons\u00e1vel por 68 mil mortes apenas em 2022 \u2013<br \/>\numa m\u00e9dia de 7 mortes por hora.<\/p>\n<p>A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS) lan\u00e7ou o desafio de alcan\u00e7ar o controle de<br \/>\n50% da hipertens\u00e3o na popula\u00e7\u00e3o mundial. No Brasil, isso significaria salvar 365 mil<br \/>\nvidas at\u00e9 2040. A meta da Sociedade Brasileira de Hipertens\u00e3o \u00e9 ambiciosa: ter 70%<br \/>\ndos pacientes hipertensos brasileiros com a doen\u00e7a controlada. Para isso, h\u00e1 a<br \/>\nexpectativa de que institui\u00e7\u00f5es parceiras tenham o papel fundamental de influenciar<br \/>\ncolaboradores e gerar dados que ajudem a aprimorar o conhecimento e as a\u00e7\u00f5es do<br \/>\nprograma.<\/p>\n<p>As Diretrizes Brasileiras de Hipertens\u00e3o recomendam a ades\u00e3o nas seguintes pr\u00e1ticas<br \/>\ndo cotidiano:<br \/>\n<strong>.<\/strong> Atividade f\u00edsica regular: pr\u00e1tica de pelo menos 150 minutos de atividade<br \/>\nmoderada por semana<br \/>\n<strong>.<\/strong> Alimenta\u00e7\u00e3o adequada: manter o peso adequado, com \u00cdndice de Massa Corporal<br \/>\nabaixo de 25kg\/m2<br \/>\n<strong>.<\/strong> Limita\u00e7\u00e3o do consumo de sal: limitar o consumo de sal a 5g por dia, equivalente a<br \/>\n2g de s\u00f3dio<br \/>\n<strong>.<\/strong> Interrup\u00e7\u00e3o do tabagismo: parar de fumar \u00e9 essencial para a sa\u00fade. O tabagismo \u00e9<br \/>\num fator de risco importante para a hipertens\u00e3o.<\/p>\n<p>Sa\u00fade \u00e9 preven\u00e7\u00e3o!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Liderada pela Sociedade Brasileira de Hipertens\u00e3o (SBH) foi lan\u00e7ada a campanha \u201cAlian\u00e7a Onda: menos press\u00e3o, mais a\u00e7\u00e3o\u201d. O objetivo \u00e9 conscientizar a popula\u00e7\u00e3o sobre a import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o, do diagn\u00f3stico precoce e do tratamento da hipertens\u00e3o arterial que \u00e9 uma doen\u00e7a silenciosa. O movimento da SBH \u00e9 fundamental: mais de 50 milh\u00f5es de brasileiros entre [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":4226,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[60,494,59],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4224"}],"collection":[{"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4224"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4224\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4229,"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4224\/revisions\/4229"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4226"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4224"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4224"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eduvir.com.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4224"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}