17 dez, 2020

Por Denise Barcelos

Cuidados com a pele no dia a dia de trabalho

Mesmo com o verão indo embora, no Brasil, temos o hábito de usar ar-condicionado o ano inteiro!!!

Infelizmente, apesar de agradável, nossa pele e nosso organismo como um todo, sofre as consequências.

A baixa de umidade, provocada pelo ar-condicionado, resseca a pele, os cabelos e deixa as unhas frágeis e quebradiças. A pele fica sem brilho e pode apresentar além do ressecamento descamações e até alergias características de pele muito seca. Os cabelos também ficam enfraquecidos, porque perdem a lubrificação natural e a elasticidade.

Portanto alguns cuidados passam a ser obrigatórios para minimizar esses efeitos:

· Uso de filtros solares enriquecidos com antioxidantes ou hidratantes.

· Manter uma garrafa de água sobre a mesa e tomar pelo menos 3 litros por dia.

· Lançar mão de hidratantes labiais, para evitar descamação e ressecamento.

· Hidratar bem a pele do corpo após o banho, antes e pós o dia de trabalho.

· Usar pouco sabonete nos banhos e dar preferência aos mais neutros.

· Usar um óleo corporal de banho a noite e remover o excesso só com a toalha, mesmo não sendo hidratante ele forma uma película protetora que ajuda a pele e não impede a absorção dos hidratantes.

· Aplicar gotinhas de óleos essenciais como finalizadores nos cabelos.

Sucesso!