Gilda Palhares é graduada pela PUC-RJ em Comunicação Social e pós-graduada em Psicologia Positiva e Integração com Coaching pela Psi+ e AVM Faculdade Integrada e em Administração Empresarial pela UFF. Especializada em Amadurecimento Lúdico pelo Espaço Néctar. Carreira desenvolvida durante 20 anos, na VARIG, atuando na área de RH em Educação Desenvolvimento. Especialista em programas de treinamentos: comportamentais, vendas, experiência do cliente, positividade e bem-estar. Atua como consultora na Eduvir, desde 2004.
Por Gilda Palhares
A Sessão Vai Começar: Retrospectiva 2022 e Oscar 2023
Habitualmente, ao final de cada ano, faço uma retrospectiva dos filmes apresentados nessa sessão. Desta vez, fiz diferente: deixei este tema para falar junto com as nomeações do Oscar 2023. Começamos janeiro/22 com o filme King Richard: Criando Campeãs, onde a temática foi a importância do lúdico no processo de formação de pessoas em diferentes […]
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Sessão Vai Começar – A Mulher Rei
Nesta sessão, refletiremos sobre a importância da liderança com o filme A Mulher Rei, inspirado numa história real. A protagonista, general Nanisca, lidera e treina uma elite de guerreiras, com o propósito de proteger o reino africano de Daomé. Este longa me motivou novamente a tratar o tema liderança. Uma pesquisa, da consultoria americana Gartner […]
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Sessão Vai Começar: Um Lugar Bem Longe Daqui
Suspense e drama são gêneros que sempre me despertaram paixão. Principalmente quando há cenas de tribunais. Um Lugar bem Longe Daqui possui todos esses ingredientes. Kya Clark é a protagonista deste longa. Abandonada pela mãe e irmãos, devido os abusos do pai que também desaparece, vive sozinha num brejo na Carolina do Norte. É marginalizada […]
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Sessão Leitura
Sabemos que ações que geram bem-estar podem ser vistas por vários prismas. Venho me dedicando ao estudo de um lindo gesto chamado GENTILEZA. Já conversamos sobre ele quando trouxe o livro “Arte da Gentileza”, de Piero Ferrucci, onde selecionei algumas variáveis desse tema e apresentei comentários do próprio autor. Desta vez, trouxe dois livros que me […]
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A Sessão Vai Começar – Tudo em Todo Lugar ao Mesmo Tempo
Quando este filme entrou em cartaz, não havia lido nada a respeito e o título não me parecia convidativo. Decidi então procurar algumas críticas. Fui surpreendida com ótimas avaliações. A história ocorre num ritmo frenético onde a protagonista, Evelyn Wang, dona de uma lavanderia, de problemas com a receita federal e uma vida que não […]
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Sessão Leitura: benefícios que geram bem-estar
Além da paixão pelo cinema, tenho prazer na leitura. Estava um pouco afastada deste excelente hábito. Resolvi então entrar num clube de leitura. Os encontros ocorrem presencialmente, uma vez por mês, e o “dever de casa” é ler um livro indicado pelo facilitador. O mundo dos livros nos oferece muitos benefícios, além de entreter e […]
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A Sessão Vai Começar – TOP GUN: MAVERICK
Ir ao cinema para ver Tom Cruise num filme de ação é um convite para apertar os cintos e embarcar numa montanha-russa. Nesta continuação, Mitchell, aviador de caça da Marinha com três décadas de experiência, é chamado para ser professor jovens recém-formados no esquadrão de pilotos de caça “Top Gun”. Este grupo vai participar de […]
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Como se Tornar um Melhor Ouvinte
Ouvir com atenção plena é uma qualidade subestimada. O seu potencial de liderança está diretamente relacionado ao quão bem e com que frequência você usa esta qualidade. Bons ouvintes tendem a ter um melhor desempenho no trabalho e a relatar um nível mais alto de bem-estar, bem como relacionamentos mais significativos e gratificantes. Tendemos a […]
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A Sessão Vai Começar – Contra o Gelo
Em meio às tantas alternativas nos streamings, receber indicações de filmes tem se tornando valioso. Foi assim assisti ao filme baseado em fatos reais: Contra o Gelo. O longa narra a história de Ejnar Mikkelsen, explorador polar dinamarquês e sua expedição à Groenlândia em 1909 para provar que o local não era dividido em duas partes […]
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Por Gilda Palhares
O QUE É UM “CHIEF HAPPINESS OFFICER”?
Acompanho com muita curiosidade todas as dinâmicas relacionadas ao tema “bem-estar dentro das organizações”. Uma das tendências que venho observando é a função do Chief Happiness Officer (CHO). Com a pandemia, o trabalho remoto e híbrido fazem parte do que podemos chamar de novo mundo. O dia a dia deslocou-se para novas rotinas, novos meios […]
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