Por Angela Vega
A arte de crescer com os filósofos: Epicteto
“Das coisas, umas dependem de nós, outras não. […] Se considerares como teu apenas o que é teu, e como alheio o que de fato o é, ninguém jamais te forçará, ninguém te impedirá. Serás livre.” (Epitecto, em Encheirídion, 1) Entrei em contato mais diretamente com Epicteto ao fazer um grupo de leitura com uma […]
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Por Gilberto Ururahy
Vida espiritual: os benefícios para a saúde física
Estudo publicado na revista científica Plos One demonstrou que ter uma vida espiritual regular ou religiosa pode trazer benefícios à saúde física. O trabalho foi conduzido com mais de 3.000 participantes em uma avaliação inicial (dos quais 600 voltaram para uma reavaliação seis anos depois). A partir das informações fornecidas, como frequência das práticas religiosas […]
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Por Maria Helena Carneiro
O que ninguém te contou sobre CV e LinkedIn (e como usar a seu favor).
✍️ Você sabia que um bom LinkedIn começa com um bom CV? Tenho recebido uma verdadeira onda de pedidos para reformulação de currículos e perfis no LinkedIn. Por isso, resolvi transformar essas dúvidas frequentes numa edição prática da minha newsletter — que também funciona como um mini-guia para quem quer ser encontrado pelas oportunidades certas. […]
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Por Gilberto Ururahy
Pesquisa: sair de férias faz bem à saúde física e mental
Quem lançou a provocação foi o prestigiado jornal americano The Washington Post: tirar férias faz bem à saúde (e não apenas para a saúde mental). Diante do mundo agitado e corrido em que vivemos, soa como um alerta necessário. Segundo um número crescente de pesquisas, quem deixa de tirar férias pode estar perdendo benefícios importantes […]
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Por Maria Helena Carneiro
Por que você deveria postar no LinkedIn? Como se diferenciar no meio das jabuticabas — ou melhor, da multidão?
Criar conteúdo no LinkedIn é muito mais do que “postar” — É uma forma de mostrar ao mundo que você está em movimento. Que você tem o que dizer, o que ensinar e o que aprender. Olha só o que acontece quando você começa: 1. Mostra suas hard skills: compartilha seus projetos, resultados, processos e […]
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Por Maria Helena Carneiro
Executivo com carreira sólida, mas invisível no digital. Você conhece alguém assim?
Executivo com carreira sólida, mas invisível no digital. Você conhece alguém assim? No vídeo de hoje, conto duas histórias reais de executivos que me procuraram para mentoria. Ambos com currículos impressionantes. Ambos com décadas de experiência. Mas com posturas completamente diferentes diante do LinkedIn. 👉 Um deles, com 60 anos, ainda resiste a produzir conteúdo. […]
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Por Maria Helena Carneiro
Humanização na Educação Corporativa a Distância: aprendizados que criam vínculos
Encerrar uma jornada de ensino sempre me deixa reflexiva — e com o coração cheio. A disciplina que ministro na pós-graduação em Educação Corporativa e Cultura de Aprendizagem da Pontifícia Universidade Católica do Paraná foi mais uma dessas experiências que aquecem o coração. Um grupo cheio de profissionais de diferentes áreas, ávidos por aprender, por […]
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Por Gilberto Ururahy
Professores de Harvard compartilham dicas para vida longa e saudável
A publicação Harvard Health Publishing procurou dois dos mais longevos professores da prestigiada instituição, Marshall Wolf e Mitchell Rabkin, de 87 e 94 anos, respectivamente, para saber o que eles aprenderam com a própria rotina e nos anos de ensino de Medicina. Wolf é professor de Medicina na Escola de Medicina de Harvard e vice-presidente […]
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Por Maria Helena Carneiro
Você está sabotando sua carreira com seu modelo mental?
Você estuda, faz cursos, sonha com promoção… Mas quase não posta no LinkedIn, tem medo de se expor e continua se escondendo atrás do “perfil técnico”. O que está por trás disso? Seu modelo mental — o filtro invisível que define o que você enxerga como possível ou impossível. Qual é o seu modelo mental? […]
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Por Maria Helena Carneiro
Ainda faz sentido ter um plano de carreira?
Sim. Mas não aquele plano rígido, engessado. Falo de um plano vivo, que você ajusta conforme a vida muda — mas que te dá direção. Sem ele, você corre o risco de construir uma carreira que não te representa. E consertar isso depois pode ser bem mais difícil. Vejo isso o tempo todo nas mentorias: […]
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