17 dez, 2020
Por Denise Barcelos
Nosso segundo cérebro
A conexão das emoções com a pele vem desde antes do nascimento. Cérebro, pele e intestinos tem a mesma origem embrionária. A serotonina, conhecida como hormônio do bem-estar e da alegria, é produzida parte pelo cérebro e parte pelos intestinos (por isto os pacientes com constipação intestinal tem maior propensão à irritabilidade e oscilações de humor).
A serotonina e a melatonina têm uma relação de alternância. A primeira predomina quando o cérebro se encontra em estado de alerta e a segunda nos períodos de sono. O que não se sabia até recentemente é que ambas são secretadas pelas glândulas dos intestinos, e não apenas pela pineal.
Portanto cuide bem de você, esse cuidado envolve harmonia mental e emocional, que melhora sua qualidade de vida, aumenta produção dos “bons” hormônios, melhora sua aparência física e mantém sua flora intestinal saudável. Corpo humano é uma máquina perfeita e fantástica e nos devolve aquilo com o que o alimentamos.