17 dez, 2024

Por Gilberto Ururahy

Cinco razões para você fazer o seu check-up médico

A chegada do final de ano é tempo de revisão dos últimos meses vividos, do que foi feito e do que
ainda se deseja fazer, não apenas no que se refere a trabalho, mas também a sonhos e planos de
vida em família. É nesta época do ano que fazemos um balanço e é fácil concluir que nossa saúde e
bem-estar são as coisas mais valiosas que temos na vida. O que pouca gente se dá conta é que é
possível cuidar mais e melhor da saúde – e a chegada de um novo ano é ótima oportunidade para
isto. Listo abaixo cinco razões pelas quais você deve incluir exames periódicos em sua rotina de
cuidados com a saúde:

.Ter um acompanhamento de saúde a longo prazo: muitas doenças surgem com o passar do
tempo. Contar com uma rede de médicos que o acompanha ao longo dos anos permite criar um
prontuário médico digital sobre sua saúde, prevenindo doenças e corrigindo males crônicos.

. O check-up só leva poucas horas, uma vez ao ano: pense em quantas coisas que
não estão na sua lista de preferências na vida, mas que você é obrigado a encarar com
frequência: trânsito, filas, burocracias… Vivemos todos na correria, mas um check-up,
na maioria dos casos, é feito apenas uma vez ao ano, em uma única jornada (manhã ou
tarde). Em termos de horas despendidas, é muito pouco para o retorno que os exames
podem trazer: segurança, tranquilidade, promoção de saúde com consequente
longevidade com talento.

. Prevenir é melhor que tratar: a velha máxima fala por si só. O valor investido em
exames preventivos é infinitamente menor do que o empregados em tratamentos. Não é
à toa que cada vez mais de fala em ampliar o investimento na prevenção e promoção da
saúde para evitar o impacto nos orçamentos gerados pelos tratamentos de doenças.