
Maria Helena Carneiro, executiva de educação corporativa e comunicação, é engenheira química com MBA em Liderança e Gestão de Pessoas pela FGV e MBA Executivo pelo COPPEAD RJ. Pós-Graduada em Educação a Distância e Segurança do Trabalho. Especializada em Higiene Industrial pela Fundación Mapfre na Espanha. Possui 29 anos de carreira, sendo 24 deles na TV Globo e em empresas como Nitriflex, ABPA e JRD Engenharia.

Por Maria Helena Carneiro
Tendências para 2024
A minha aposta das tendências para 2024 traz o Pantone com a cor Apricot Crush. Ainda em recuperação dos efeitos da pandemia, nada melhor que trazer a positividade de uma cor quente e alegre. 2024 chega com instabilidade: na geopolítica, guerra, clima, expectativa de crescimento econômico menor, inflação e desemprego. Mais do que nunca, temos […]
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Por Maria Helena Carneiro
Como lidar com um dia difícil no trabalho?
Se você teve um dia difícil no trabalho por um conflito ou um episódio desagradável, minha 1ª sugestão é para se afastar da situação e acalmar a mente, as emoções e os sentimentos internos. Serenar, respirar e/ou meditar. Muitas vezes ficamos com a cabeça em looping, revivendo a situação, pensando e amplificando sentimentos negativos. Desfocar […]
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Por Maria Helena Carneiro
Regulação Emocional para Equilíbrio Mental
José recebeu feedback negativo em público sobre um evento que ele organizou. O gestor disse que foi “horrível” e detalhou suas falhas. Um colega novo ficou SURPRESO. Duas pessoas familiarizadas com o gestor ficaram TRISTES, pois José era alvo constante dele. Outra pessoa sentiu MEDO e abaixou a cabeça. José ficou vermelho de RAIVA e […]
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Por Maria Helena Carneiro
Setembro Amarelo 2023
NÃO PODEMOS IGNORAR. No último ano você ajudou ou esteve atento a alguém que potencialmente poderia se suicidar? A taxa de suicídio cresce 43% em uma década no Brasil. O psiquiatra e conselheiro federal do Conselho Regional de Medicina, Dr, Salomão Rodrigues Filho, ressalta que: “é preciso conversar com as pessoas. Todos nós devemos estar […]
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Por Maria Helena Carneiro
Futuro do trabalho, longevidade e a ressignificação da velhice
Para sextar com boas reflexões, faço um resumo do Mauro Wainstock no #RHRio2023 com o debate e a reflexão sobre o futuro do trabalho, longevidade e a ressignificação da velhice. Em 2020, 16% da população brasileira era de 60+. Em 2050 será de 30% (68,1 milhões de pessoas). O público 40+ já reúne 40% dos brasileiros com 8,9 milhões […]
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Por Maria Helena Carneiro
Campanha Volkswagen 70 anos
Que vídeo é esse que me emocionou esta manhã, minha gente? É de arrepiar. Conseguiu trazer lindas lembranças da minha vida com meu pai, seu fusca e a nossa família com o carro atolado na serra indo para Minas Gerais. Lembranças preciosas, cheias de saudade, do que vale de verdade na vida e de um […]
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Por Maria Helena Carneiro
Comunicação Relacional
Como um dos meus propósitos aqui é compartilhar conhecimento, não podia deixar de trazer o que vi no #RHRio2023. Trago provocações para a sobrevivência das empresas e consequentemente de nós, como profissionais desse mundo BANI (Frágil, Ansioso, Não Linear e Incompreensível). O tema é COMUNICAÇÃO RELACIONAL. Numa era em que temos a necessidade de sermos […]
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Por Maria Helena Carneiro
RH Rio 2023
Hoje escrevo sobre o #RHRio2023, um evento lotado, com gente animada e com vontade de fazer melhor. Foram muitos os insights interessantes. Por isso, vocês verão overposting por aqui. A pesquisa sobre Tendências Globais de Capital Humano 2023 da Deloitte, trouxe novos fundamentos de um mundo sem fronteiras. A maior barreira é o sentimento de estar sobrecarregado. Os […]
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Por Maria Helena Carneiro
O que o Linkedin poderia aprender com o Tinder?
Eu adoraria que o Tinder tivesse um perfil que me encantasse, em sintonia com objetivos de vida, que fosse um crush simpático e que iniciássemos uma conversa leve e respeitosa. Depois do match e alguns papos virtuais, gostaria de ir para um 1o encontro. Um café seria perfeito. Na expectativa de conhecer melhor meu crush, […]
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Por Maria Helena Carneiro
As 50+ podem muita coisa
As 50+ podem muita coisa. Com 30 anos de carreira e sendo uma 50+ me imaginava em outro lugar profissional. Achava que seria executiva de grande empresa, de terninho preto e com cabelos lisos escovados. Comecei um novo processo de autoconhecimento e de sacudidas. Expandi o leque de possibilidades para uma transição de carreira. Minha […]
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