Por Denise Barcelos
Nosso segundo cérebro
A conexão das emoções com a pele vem desde antes do nascimento. Cérebro, pele e intestinos tem a mesma origem embrionária. A serotonina, conhecida como hormônio do bem-estar e da alegria, é produzida parte pelo cérebro e parte pelos intestinos (por isto os pacientes com constipação intestinal tem maior propensão à irritabilidade e oscilações de […]
Ver mais
Por Denise Barcelos
Desodorantes sem Alumínio
Sabemos que o uso do desodorante pode ser responsável por causar irritações e alergias, coceiras e escurecimento, devido ao alumínio (antitranspirante) e ao triclosan (antisséptico)! ainda existem os conservantes… o parabeno, por exemplo, está sendo o principal alvo de pesquisas e muitos produtos já são livres dele! Que estas substâncias entram na corrente já se […]
Ver mais
Por Denise Barcelos
Dezembro Laranja
A exposição ao sol de forma inadequada pode trazer inúmeros prejuízos à saúde, além de ser responsável pelo câncer de maior incidência no Brasil, o câncer da pele. Preocupada com os números alarmantes da doença no país, a Sociedade Brasileira de Dermatologia criou, em 1999, o Programa Nacional de Controle do Câncer da Pele (PNCCP), […]
Ver mais
Por Dora Gurfinkel Haratz
A novidade do momento: com … viver!
Hoje, passados mais de 4 meses de “confinamento social possível” são claros os sinais de sofrimento psíquico. Distância dos que amamos, medo, ansiedade, excesso de tarefas domésticas, home-office sem um certo respeito pelos horários e a novidade da hora: o tal do FOGO (Fear Of Going Out/ medo de sair) tem sido fatores estressores que […]
Ver mais
Por Dora Gurfinkel Haratz
Dia Internacional da Mulher: uma Reflexão!
Dia 8 de março. O que nós mulheres temos a lembrar, a celebrar? Certamente muito. Avanços contínuos e incessantes em termos de inclusão, em todas as áreas das atividades humanas, sempre em movimento… (alguns dizem que desde a Revolução Francesa/Iluminismo.) Mudamos e somos mudados cotidianamente quando na relação com nossos pares e com o ambiente […]
Ver mais
Por Dora Gurfinkel Haratz
Quando mudar é uma ótima opção
Mudar é o tema do momento. Vida dinâmica, pessoas dinâmicas, capacidade de adaptação e flexibilidade. Fácil, não? NÃO! Nada fácil! Há momentos em que só o que pensamos é em rupturas, desesperança e becos sem saída. Uma chatice esta ditadura da felicidade! O que fazer? Termos esperança! Como psicóloga clínica pode parecer que estou “pescando […]
Ver mais
Por Gilberto Ururahy
Lições que a História nos ensina sobre epidemias
A atual pandemia também passará e a vida vai se impor mais uma vez “Não havia tempo para liberarmos os corpos. Nós os empilhávamos no fundo da sala de reanimação do hospital. E liberávamos os corpos quando podíamos, durante o dia ou à noite”. A descrição da cena dramática poderia ser de algum profissional de […]
Ver mais
Por Gilberto Ururahy
Coronavírus: alguns países estão freando a pandemia
A Organização Mundial de Saúde está mapeando as boas práticas dos países Em meio a enorme avalanche de notícias, às vezes perdemos algumas informações preciosas. A realidade é que alguns países estão freando o coronavírus e a Organização Mundial de Saúde (OMS) está mapeando exemplos para identificar estratégias bem sucedidas de contenção da pandemia. Por […]
Ver mais
Por Gilberto Ururahy
Coronavírus: saúde é prevenção
O crescimento ou diminuição de casos da epidemia depende de cada um de nós. Neste momento em que uma pandemia acomete boa parte dos países do mundo, temos a oportunidade de ver o quanto a precaução é a melhor atitude quando se trata de saúde. Nações que adotaram rapidamente as medidas restritivas e solicitaram a […]
Ver mais
Por Gilda Palhares
A sessão vai começar!
Terminei a última sessão com um texto onde a palavra FOCO indicava os principais valores do espírito olímpico. Nesta sessão vamos justamente abordar a questão do FOCO e o filme escolhido para nossa reflexão foi “Águas Rasas” que estreou em agosto no Brasil. A trama de “Águas Rasas” se passa numa praia deserta onde a […]
Ver mais