Por Betania Tanure
A arte de equilibrar os processos de mudanças
Há duas lógicas distintas, baseadas em princípios opostos, que precisam conviver em processos de mudança, ou seja, no cotidiano das organizações. Assumir a mudança significa assumir, com coragem, viver a instabilidade típica de qualquer processo de transformação. A primeira lógica, da mudança genuinamente radical, talvez esbarre em um mito comum: “ela só é possível no […]
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Por Gilberto Ururahy
Bom funcionamento do fígado: fundamental parauma vida saudável
A boa notícia é que o órgão tem enorme capacidade de regeneração, se for bem cuidado De acordo com pesquisa do Ministério da Saúde, 20% dos brasileiros assumem fazer consumo excessivo de álcool. Além disso, 56,8% da população está com sobrepeso e 20% com obesidade. A “conta” de hábitos pouco saudáveis chega, claro, para ele: […]
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Por Angela Vega
Marte: o que podemos aprender com essa qualidade planetária?
“O importante não é a perfeição com a qual conseguimos realizar o que deve provir da vontade, e sim que o que tiver de surgir nesta vida, por mais imperfeito que venha a parecer, seja feito uma vez para que haja um começo.” Rudolf Steiner Dando continuidade à nossa jornada pelas qualidades planetárias, abordaremos […]
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Por Gilberto Ururahy
Pesquisa aponta que 40% dos diabéticos ignoram diagnóstico
Doença pode ser evitada com adoção de um estilo de vida saudável Relatório da Aging Analytics Agency, empresa britânica focada em medicina preventiva apresentou um dado alarmante: cerca de 40% das pessoas que convivem com diabetes no mundo não tem conhecimento do diagnóstico. As maiores ocorrências acontecem na África (60%), no Sudeste Asiático (57%) e […]
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Por Betania Tanure
É preciso desafiar as teorias de liderança
Chega das constantes discussões sobre processos top-down de mudança! Chega de alardear as vantagens e desvantagens do bottom-up! Mesmo as conversas sobre a histórica estrutura de comando e controle tornaram-se, em boa parte, inconsistentes, vazias. Elas vão e voltam – e, mesmo quando não vão, voltam… É preciso desafiar a lógica da teoria de liderança: […]
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Por Gilberto Ururahy
Caminhada silenciosa: por que ela virou moda no mundo?
O singelo ato de caminhar traz diversas vantagens para a saúde do corpo e da mente Um dos atos mais simples que o ser humano é capaz de fazer, quase instintivo, acaba de se tornar moda no mundo doTik Tok. Caminhar sem distrações, como música, podcasts ou conversas com outras pessoas, ganhou milhares denovos adeptos […]
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Por Maria Helena Carneiro
Como lidar com um dia difícil no trabalho?
Se você teve um dia difícil no trabalho por um conflito ou um episódio desagradável, minha 1ª sugestão é para se afastar da situação e acalmar a mente, as emoções e os sentimentos internos. Serenar, respirar e/ou meditar. Muitas vezes ficamos com a cabeça em looping, revivendo a situação, pensando e amplificando sentimentos negativos. Desfocar […]
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Por Márcia Cardoso
Outubro Rosa 2023: conheça a história da campanha que salva vidas
Acompanhando as atualizações sobre a campanha Outubro Rosa desta ano, me deparei com o artigo da Laura Oliveira e achei interessante pois mostra as origens e as ações deste trabalho tão importante e desafiador. Compartilho abaixo, espero que gostem e disseminem também! ********************************************************************************************************** Na década de 1990 surgiu o Outubro Rosa. Um mês inteiro dedicado […]
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Por Angela Vega
Vênus: o que podemos aprender com essa qualidade planetária?
Segundo a Antroposofia, as qualidades planetárias ou anímicas são representadas pelos sete “planetas”: Saturno, Lua, Júpiter, Mercúrio, Marte, Vênus e Sol. Essas qualidades se manifestam no terceiro setênio (dos 14 aos 21 anos) e, para cada pessoa, uma delas será mais marcante. Entretanto, as demais qualidades planetárias podem ser desenvolvidas ao longo da vida. Essa […]
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Por Gilberto Ururahy
HPV: o que é o vírus e como se prevenir?
Estima-se entre 9 e 10 milhões de pessoas infectadas pelo HPV no Brasil Três letras que sintetizam uma das maiores preocupações em saúde: HPV (sigla em inglês para papilomavírushumano). Estima-se entre 9 e 10 milhões de pessoas infectadas pelo HPV no Brasil, com 700 mil novos casos de infecção por ano.Transmitido por via sexual no […]
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