Mesmo com o verão indo embora, no Brasil, temos o hábito de usar ar-condicionado o ano inteiro!!!
Infelizmente, apesar de agradável, nossa pele e nosso organismo como um todo, sofre as consequências.
A baixa de umidade, provocada pelo ar-condicionado, resseca a pele, os cabelos e deixa as unhas frágeis e quebradiças. A pele fica sem brilho e pode apresentar além do ressecamento descamações e até alergias características de pele muito seca. Os cabelos também ficam enfraquecidos, porque perdem a lubrificação natural e a elasticidade.
Portanto alguns cuidados passam a ser obrigatórios para minimizar esses efeitos:
· Uso de filtros solares enriquecidos com antioxidantes ou hidratantes.
· Manter uma garrafa de água sobre a mesa e tomar pelo menos 3 litros por dia.
· Lançar mão de hidratantes labiais, para evitar descamação e ressecamento.
· Hidratar bem a pele do corpo após o banho, antes e pós o dia de trabalho.
· Usar pouco sabonete nos banhos e dar preferência aos mais neutros.
· Usar um óleo corporal de banho a noite e remover o excesso só com a toalha, mesmo não sendo hidratante ele forma uma película protetora que ajuda a pele e não impede a absorção dos hidratantes.
· Aplicar gotinhas de óleos essenciais como finalizadores nos cabelos.
Sucesso!