Nesta época, ao iniciar-se o ano, é como se ganhássemos uma folha em branco que nos pede para definirmos o que queremos da nossa vida.
Algumas pessoas acreditam que, ao escreverem suas metas, limitarão suas possibilidades e se sentirão presas a elas.
Já faz muito tempo que tenho o hábito de escrever minhas metas para o ano. Minha primeira inspiração chegou pelos livros do jornalista americano Napoleon Hill, que tinha realizado um estudo, entrevistando pessoas bem-sucedidas e descobriu que ter um propósito definido era um dos componentes para que os resultados fossem obtidos.
No início, eu fazia uma lista sem ordenação. Com o passar dos anos, experimentei algumas classificações em blocos segundo as diferentes áreas da vida (pessoal, familiar, marido, filho, financeiras, profissionais…).
Ao fazer a lista não ficava “estressada” em acompanhá-la durante o ano. Algumas vezes, fiz reavaliações trimestrais, em outros anos, semestrais. A maior parte das vezes, fazia somente uma avaliação ao final do ano, quando ia escrever as metas para o ano seguinte.
Posso dizer que me surpreendi muitas vezes ao perceber que as metas que tinha projetado para o ano, haviam sido cumpridas. Oportunidades surgiram para que eu obtivesse o que tinha escrito.
Este ano, farei novamente meu ritual. Olhar para as metas do ano anterior e pensar quais serão minhas metas de autodesenvolvimento para este ano. Por onde passarão meus caminhos, por onde eu me levarei.
Convido vocês a me acompanharem neste ritual e compartilho as dimensões que uso para projetar (ou desenhar) meu ano. Se você escrever suas metas e alcançá-las, volte para me contar no próximo início de ano, ok?
Proposta de Dimensões: Física (Saúde), Financeira, Profissional, Lazer, Família, Relacionamento com Parceiro(a), Equilíbrio Emocional, Atuação Social, Desenvolvimento Intelectual, Desenvolvimento Espiritual.
Você poderá usar esta meditação para pensar nas suas metas para 2016.
Com firmeza eu ocupo meu lugar no mundo, (concentrar-se na perna esquerda)
Com certeza eu caminho pela vida, (concentrar-se na perna direita)
Com amor no íntimo do meu ser, (concentrar-se no braço esquerdo)
Com esperança em tudo que eu faço, (concentrar-se no braço direito)
Com confiança no meu pensar, (concentrar-se na cabeça)
Essas cinco me levam à minha meta.
(Rudolf Steiner)
Minhas reflexões sobre as metas futuras são sempre muito vagas e genéricas… Tenho dificuldades em me programar pra isso, por isso, gostei de sua receita. Me parece fácil, principalmente por conta da dica de meditação… Vou fazer!!!
Grata pela inspiração minha querida Coach.
Beijos, Alessandra.
Minha primeira experiência em definir e registrar por escrito metas foi para o ano de 2014. Foram restritas para profissional e desenvolvimento intelectual. Quando fiz a avaliação no final de 2014, havia realizado além do planejado. Minha percepção foi que ao registrar é firmado um compromisso e uma parceria com o universo e tudo em volta conspira a favor, nos impulsionando com leveza no alcance de nossos objetivos. Repeti a experiência para 2015 e agora 2016, incluindo metas para outras dimensões.