Gilda Palhares é graduada pela PUC-RJ em Comunicação Social e pós-graduada em Psicologia Positiva e Integração com Coaching pela Psi+ e AVM Faculdade Integrada e em Administração Empresarial pela UFF. Especializada em Amadurecimento Lúdico pelo Espaço Néctar. Carreira desenvolvida durante 20 anos, na VARIG, atuando na área de RH em Educação Desenvolvimento. Especialista em programas de treinamentos: comportamentais, vendas, experiência do cliente, positividade e bem-estar. Atua como consultora na Eduvir, desde 2004.

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A Sessão Vai Começar – Em Tudo em Todo Lugar ao Mesmo Tempo

Quando este filme entrou em cartaz, não havia lido nada a respeito e o título não me parecia convidativo. Decidi então procurar algumas críticas. Fui surpreendida com ótimas avaliações. A história ocorre num ritmo frenético onde a protagonista, Evelyn Wang, dona de uma lavanderia, de problemas com a receita federal e uma vida que não […]

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Sessão Leitura: benefícios que geram bem-estar

Além da paixão pelo cinema, tenho prazer na leitura. Estava um pouco afastada deste excelente hábito. Resolvi então entrar num clube de leitura.  Os encontros ocorrem presencialmente, uma vez por mês, e o “dever de casa” é ler um livro indicado pelo facilitador. O mundo dos livros nos oferece muitos benefícios, além de entreter e […]

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A Sessão Vai Começar – TOP GUN: MAVERICK

Ir ao cinema para ver Tom Cruise num filme de ação é um convite para apertar os cintos e embarcar numa montanha-russa. Nesta continuação, Mitchell, aviador de caça da Marinha com três décadas de experiência, é chamado para ser professor jovens recém-formados no esquadrão de pilotos de caça “Top Gun”. Este grupo vai participar de […]

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Como se Tornar um Melhor Ouvinte

Ouvir com atenção plena é uma qualidade subestimada. O seu potencial de liderança está diretamente relacionado ao quão bem e com que frequência você usa esta qualidade. Bons ouvintes tendem a ter um melhor desempenho no trabalho e a relatar um nível mais alto de bem-estar, bem como relacionamentos mais significativos e gratificantes. Tendemos a […]

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A Sessão Vai Começar – Contra o Gelo

Em meio às tantas alternativas nos streamings, receber indicações de filmes tem se tornando valioso. Foi assim assisti ao filme baseado em fatos reais: Contra o Gelo. O longa narra a história de Ejnar Mikkelsen, explorador polar dinamarquês e sua expedição à Groenlândia em 1909 para provar que o local não era dividido em duas partes […]

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O QUE É UM “CHIEF HAPPINESS OFFICER”?

Acompanho com muita curiosidade todas as dinâmicas relacionadas ao tema “bem-estar dentro das organizações”. Uma das tendências que venho observando é a função do  Chief Happiness Officer (CHO). Com a pandemia, o trabalho remoto e híbrido fazem parte do que podemos chamar de novo mundo. O dia a dia deslocou-se para novas rotinas, novos meios […]

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Sessão Oscar 2022

Chegamos ao momento Oscar de 2022! Dos 10 filmes indicados, já vimos por aqui: DUNA, onde conversamos sobre liderança; KING RICHARD, mostrando os benefícios da diversão no ambiente do trabalho; NÃO OLHE PARA CIMA, tratando a educação com foco na sustentabilidade e A FELICIDADE DAS PEQUENAS COISAS, apontando pequenos gestos de gentileza que nos fortalecem. […]

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A Sessão Vai Começar – Dia Internacional da Mulher

Ano passado, para celebrar o Dia Internacional da Mulher, trouxe para nossa sessão vários filmes biográficos sobre mulheres com histórias inspiradoras na área científica. Mulheres que mudaram para sempre a forma como olhamos e percebemos o mundo. Este ano, celebraremos este dia mostrando como a amizade entre as mulheres faz bem para a saúde. Recebi […]

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A Sessão Vai Começar – A Felicidade das Pequenas Coisas

O lançamento do filme A Felicidade das Pequenas Coisas, de diretor e cenário butanês, chamou a minha atenção e incentivou então minha ida ao cinema. O longa narra a história de um jovem professor chamado Ugyen,  que  planeja sair do Butão em busca de uma carreira de cantor na Austrália. Entretanto, ele precisa concluir a formação de […]

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Por Gilda Palhares

A Sessão Vai Começar – Não Olhe Para Cima

A mudança climática e consequentemente o aquecimento global são assuntos debatidos mundialmente. Isso porque há impactos que sabemos serem catastróficos para nossa vida e outros que ainda são desconhecidos. O filme Não Olhe para Cima conta a história de Kate, estudante de doutorado em astronomia que descobre a existência de um cometa até então não […]

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